悲傷與快樂的音樂引起不同的腦部活化型態

悲傷與快樂的音樂引起不同的腦部活化型態
國立臺灣大學音樂學研究所副教授 蔡振家

我們在生活中可以聽到各種流行歌曲，不同的音樂風格，讓聽眾產生了不同的情緒。慢歌使人感傷，獨自沉湎於往事的點點滴滴；快歌則可以促進群眾的同步舞蹈，一起嗨到最高點。悲傷與快樂的音樂各具功能，這兩種音樂究竟會引起什麼樣的腦部神經活化型態呢？

瑞士學者Trost等人，在2012年發表了一篇腦造影研究論文，文中指出，沉靜內斂的音樂活化了聽眾腦中的腹側中央前額葉（ventromedial prefrontal cortex; VMPFC）後方區域，而令人興奮的音樂則活化了大腦兩側的聽覺皮質與運動皮質[1]。過去有許多文獻指出，腹側中央前額葉後方與鄰近的前扣帶皮質膝部（perigenual anterior cingulate cortex; PACC），整合了從其他腦區傳來的情緒訊息及身體感受，在內省（introspection）、情緒同理心（emotional empathy）、情緒調節（emotion regulation）中位居樞紐角色，因此，沉靜內斂的音樂似乎促使聽眾以同理心去感受樂曲中的細膩情緒，進而調整自己的心情。另一方面，令人興奮的音樂則促進了聲音訊息的處理，並且讓聽者想像種種動作，這些動作可能跟音樂中充滿活力的節奏息息相關。

德國學者Taruffi等人於2017年發表研究論文，再度指出音樂風格跟自我內省的關聯。這項研究發現，聆聽悲傷音樂之際，聽眾較容易聯想到水、悲傷、自然、愛、情緒、人生、平靜、過去、未來，跟自我的內省狀態較為接近。相反的，在聆聽快樂音樂之際，聽眾較容易聯想到舞蹈、快樂、夏天、孩童、沙灘，跟群體活動較為相關。腦造影實驗進一步顯示，跟快樂音樂相比，悲傷音樂暫時提升了聽眾腦中的預設模式網路（default mode network）之主導地位[2]。

人們在無所事事、出神發呆時，大腦並未關閉，而是進入了「預設模式」。所謂的預設模式網路，便是我們休息時活化增加的腦區所形成的網路，這個網路有兩大核心，前方的核心腦區為中央前額葉（包括腹側及背側區域），後方的核心腦區則是後扣帶皮質（posterior cingulate cortex）及鄰近的楔前葉（precuneus）。

近十餘年來，有數千篇學術論文在探討預設模式網路的功能，認知神經科學家逐漸發現，預設模式網路掌管著高階的「心理自我」。舉例來說，當我們靜下心來，細細品味過往的人際情感牽絆，在自省中追尋人生意義，進而遙想未來，此時腦中的預設模式網路便會活化。Taruffi等人[2]發現，悲傷音樂可以導致思緒飄盪（mind wandering），並且暫時提升預設模式網路的主導地位，這項發現相當符合我們對於抒情歌曲的印象；許多抒情歌曲都適合在獨處時聆聽，藉由感傷音樂來面對自我、沉澱心靈。

在忙碌的工商社會裡面，聆聽悲傷音樂似乎是生活中特別珍貴的抒情時刻（lyrical moment），這種音樂讓我們遠離塵囂、感懷傷逝，同時也帶來溫暖與希望。一般而言，沉靜內斂的音樂有助於人們重溫往事、重整自我，而預設模式網路各個腦區在這類心理活動中究竟如何分工？如何合作？則有待進一步研究。

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參考文獻：

[1] Trost W, Ethofer T, Zentner M, Vuilleumier P. (2012). Mapping aesthetic musical emotions in the brain. Cerebral Cortex, 22(12), 2769-83.

[2] Taruffi L, Pehrs C, Skouras S, Koelsch S. (2017). Effects of sad and happy music on mind-wandering and the default mode network. Scientific Reports, 7, 14396.